সন্ধ্যা ০৬:৪০, শনিবার, ৪ ফেব্রুয়ারি, ২০২৩, ২১ মাঘ ১৪২৯
বাংলাদেশের কথা
  • বিশেষ সংবাদ
  • বাংলাদেশ
  • রাজনীতি
  • জাতীয়
  • আন্তর্জাতিক
  • অর্থনীতি
  • আইন-আদালত
  • রাজধানী
  • বিজ্ঞান-প্রযুক্তি
  • জীবনযাপন
  • শিক্ষা
  • খেলাধূলা
  • বিনোদন
  • অন্যান্য  
    • শিল্প-বাণিজ্য
    • বাজেট
    • ব্যাংক-বীমা
    • করোনাভাইরাস
    • সংসদ
    • স্বাস্থ্য
    • ধর্ম
    • কৃষি
    • প্রবাস
    • অপরাধ
    • মতামত
    • বিবিধ

    • ছবি
    • ভিডিও
  1. জীবনযাপন

পেটের বাড়তি চর্বি কমাবে যেসব জুস

পেটের বেড়ে যাওয়া মেদ আমাদের সাধারণ সমস্যা। যার সঙ্গে আমরা প্রতিদিন লড়াই চালিয়ে যাচ্ছি। অস্বাস্থ্যকর খাবার ও ঘুমের অভাবে পেটের চর্বি বাড়তে থাকে। দ্রুত পেটের মেদ কমানোর জন্য আপনাকে নিয়মিত ব্যায়াম করতে হবে ও মেনে চলতে হবে স্বাস্থ্যকর ডায়েট।

 

ফল দীর্ঘদিন সতেজ রাখবেন যেভাবে

খালি পেটে গ্রিন টি কেন নয়?

শীতে ঘন ঘন প্রস্রাবের চাপ, কমাবেন যেভাবে

শীতের সকালে ‘সহবাসের’ অনেক উপকারিতা


ভিটামিন-ডি পেতে রৌদ্রস্নান কতটা জরুরি

কনুই হাঁটুর কালো দাগ দূর করবেন যেভাবে

শীতের বিষণ্নতা দূর করবেন যেভাবে

শীতে এই ৪ ফল কেন খাবেন?


শীতে পরিচ্ছন্ন থাকুন

ছাত্রীকে বিয়ে করতে লিঙ্গ বদল শিক্ষিকার

সঙ্গীর সঙ্গে কথায় কথায় ঝগড়া, যা করতে পারেন

কর্পোরেট জব! যে বিষয়গুলো গুরুত্বপূর্ণ

মশা যাদের বেশি কামড়ায়, কী বলছে গবেষণা

লাল না সবুজ কোন আপেলে পুষ্টিগুণ বেশি

পিরিয়ড অনিয়মিত হলে যেসব খাবার খাবেন

শিশুর স্মার্টফোন আসক্তি কমানোর উপায়

থাইরয়েড হরমোনের প্রভাবে যেসব সমস্যা হয়

শিশুকে যেভাবে দুধ পান করাবেন

  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়

বিপিএলে যে ৪ দলের প্লে-অফ নিশ্চিত

মার্কিন আকাশে কীভাবে গেল চীনের 'গোয়েন্দা বেলুন'?

রিজওয়ান-মোসাদ্দেকের ব্যাটে কুমিল্লার জয়

সারাদেশের তাপমাত্রা নিয়ে যা জানালো আবহাওয়া অফিস

১ হাজার কোটির ক্লাবের পথে ‘পাঠান’

মেয়ের বিয়ে নিয়ে যা লিখলেন শহীদ আফ্রিদি

ভূমধ্যসাগরে ১০ অভিবাসন প্রত্যাশীর মৃত্যু

শাহবাজ শরিফ

আইএমএফের সব শর্ত মেনে নিতে হবে: পাকিস্তানের প্রধানমন্ত্রী

দ্রব্যমূল্যের দাম বৃদ্ধি নিয়ে বিএনপি পরিবেশ ঘোলাটে করার চেষ্টা করছ

সোনার বাংলা গড়তে নিরলস কাজ করছেন শেখ হাসিনা: রাষ্ট্রপতি

‘ফেক নিউজ গণতন্ত্রের জন্য হুমকি হয়ে দাঁড়াচ্ছে’

সরকারকে ক্ষমতাচ্যুত করার শক্তি বিএনপির নেই: শেখ পরশ

নারায়ণগঞ্জে বিদ্যুৎ কেন্দ্রে অগ্নিকাণ্ড, বিদ্যুৎহীন অনেক এলাকা

১১ উন্নয়ন প্রকল্প উদ্বোধন করলেন প্রধানমন্ত্রী

পেটের বাড়তি চর্বি কমাবে যেসব জুস

পাচ্ছেন যারা জাতীয় চলচ্চিত্র পুরস্কার ২০২১

লেখকদের বিকাশে বইমেলা এক অবিকল্প আয়োজন: রাষ্ট্রপতি

‘পরমাণু দিয়ে আমরা বোমা বানাবো না, বিদ্যুৎ উৎপাদন করবো’

ডলার সংকট তবুও গাড়ি আমদানিতে রেকর্ড

পাঠ্যবইয়ে ভুল ও গাফিলতি তদন্তে কমিটি


বাসি ভাত দিয়ে ৩টি সুস্বাদু খাবার তৈরির রেসিপি

হিল জুতো পরে পায়ের ব্যথা কমানোর উপায়

কন্ডিশনার ব্যবহারের সময় ভুলেও এই কাজগুলি করবেন না

বিয়ে ক্যানসারের ঝুঁকি কমায়: গবেষণা

বাংলাদেশের কথা

  • বিশেষ সংবাদ
  • বাংলাদেশ
  • রাজনীতি
  • জাতীয়
  • আন্তর্জাতিক
  • অর্থনীতি
  • করোনাভাইরাস
  • আইন-আদালত
  • শিক্ষা
  • বিজ্ঞান-প্রযুক্তি
  • খেলাধূলা
  • বিনোদন

ই-মেইলঃ [email protected]
গোপনীয়তা নীতি নীতিমালা বাংলাদেশের কথা যোগাযোগ
This Website Designed and Developed by Softfair (Pvt.) Ltd. Copyright © 2023 Bangladesher Kotha | All rights reserved by Bangladesher Kotha.