সন্ধ্যা ০৭:৩৩, রবিবার, ২৬ জুন, ২০২২, ১২ আষাঢ়

পায়ের দুর্গন্ধ রোধের উপায়

বিরক্তিকর পায়ের দুর্গন্ধ
বিরক্তিকর পায়ের দুর্গন্ধ

লাইফস্টাইল ডেস্ক:

অনেকেরই পা খুব ঘামে। জুতা খুললেই ঘামে ভেজা মোজা থেকে প্রচণ্ড দুর্গন্ধ বের হতে থাকে। মূলত ঘেমে যাওয়া পায়ে খুব দ্রুত ব্যাকটেরিয়া জন্মাতে শুরু করে, যার ফলে পায়ে প্রচণ্ড দুর্গন্ধের সৃষ্টি হয়।

ফলে অস্বস্তিকর পরিস্থিতিতে পড়তে হয়। মোজায় পারফিউম বা পাউডার মেখেও সমস্যার সমাধান হয় না। এক্ষেত্রে বেশ কয়েকটি ঘরোয়া উপায় আছে, যা কাজে লাগিয়ে এই অস্বস্তিকর পরিস্থিতি থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।

পায়ের দুর্গন্ধ কাটানোর কিছু সহজ উপায়-

  • নিয়মিত পা পরিষ্কার রাখুন। বাইরে থেকে ঘরে ফিরে ভালো করে পা ধুয়ে নিন।
  • ভালোভাবে পা মুছে, ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নিন।
  • মাঝে মধ্যে জুতাগুলোকে রোদে দিন। একই মোজা না ধুয়ে পর পর দু’দিন ব্যবহার করবেন না।
  • জুতার ভেতরে কিছুটা বেকিং সোডা ছিটিয়ে নিন। বেকিং সোডার অ্যাসিডিক উপাদান পা পরিষ্কার রাখতে সহায়তা করে এবং পায়ে ব্যাকটেরিয়া জন্মাতে দেয় না। এতে পা অতিরিক্ত ঘেমে যাওয়া ও পায়ে দুর্গন্ধ হওয়ার সমস্যা আর থাকে না।
  • বাড়িতে ফিরে কুসুম গরম পানিতে লবণ মিশিয়ে তার মধ্যে অন্তত ১৫ মিনিট পা ডুবিয়ে রাখুন। এতে পায়ে ব্যাকটেরিয়া জন্মাতে পারে না, ফলে পায়ে দুর্গন্ধ হওয়ার সমস্যা থেকে মুক্তি মেলে।
  • সবসময় সুতি মোজা ব্যবহার করুন। তাতে পায়ে দুর্গন্ধ হবে না।
  • যাদের এমন সমস্যা হয়, তাদের ঘন ঘন চা বা কফি না খাওয়াই ভাল।
  • মশলাদার বা স্পাইসি খাবারগুলো তারা এড়িয়ে চলতে হবে।
  • সপ্তাহে অন্তত একবার জুতার ভেতরে সুগন্ধি পাউডার দিয়ে, ভাল করে কাপড় দিয়ে মুছে নিন।
  • পায়ে দুর্গন্ধ এড়াতে মোজা পরার আগে দুই পায়ে খাঁটি সরিষা তেল লাগালে দুর্গন্ধ রোধ করা সম্ভবহয়।

উপরোক্ত টিপসগুলো মেনে চললে সহজেই পা থেকে দুর্গন্ধ মুক্ত হওয়া যাবে। মুক্তি মিলবে অপ্রীতিকর পরিস্থিতি থেকে।

Share This Article


দক্ষিণ আফ্রিকার নাইট ক্লাব থেকে ২০ জনের মরদেহ উদ্ধার

পদ্মা সেতুর বিরুদ্ধে ষড়যন্ত্রে বিএনপি যুক্ত, তা প্রমাণিত: তথ্যমন্ত্রী

তারেক ও জোবায়দার মামলা চলবে: হাইকোর্ট

গর্ভপাত আইন সংস্কার করতে চলেছে জার্মানি

বলিউডে শাহরুখের ৩০ বছর, গৌরীর ‘সুন্দর নোট’

পদ্মাসেতুতে খালেদা জিয়ার অবদান কতটুকু?

ঘরভর্তি টাকা আর টাকা, ইনস্পেক্টরের ঘুষের টাকা গুনতে নাজেহাল কর্মকর্তারা |

ফাইল ফটো

ঘরে বসে যেভাবে করবেন ‘জিডি’

দক্ষিণ আফ্রিকায় নাইটক্লাব থেকে ১৭ মরদেহ উদ্ধার

মিয়া খলিফাকে বিয়ের প্রস্তাব

পাঁচতলা থেকে নারী ব্লগারকে ছুড়ে ফেলল স্বামী!

ফাইল ফটো

পাবনায় শেখ হাসিনাকে হত্যাচেষ্টা: মৃত্যুদণ্ডপ্রাপ্ত পলাতক আসামি পিন্টু গ্রেপ্তার

ফাইল ফটো

দাম কমবে ভোজ্য তেলের!

পদ্মা সেতুর দুই পাড়ে গাড়ির দীর্ঘ সারি

সন্তান জন্ম দিতে না চাওয়া ভারতীয়র সংখ্যা বাড়ছে