যৌন দূর্বলতা দূর করতে যেভাবে খাবেন 'কিসমিস'
কিসমিস অতি সুস্বাদু একটি খাবার। কিসমিস সকলের পরিচিত একটি জিনিস। কিসমিসের রয়েছে অনেক গুন।
তার মধ্যে অন্যতম হলো যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে কিসমিস। এই বিষয় টা হয়তো অনেকেরই অজানা। তাহলে আসুন জেনে নেই যৌন শক্তি বাড়াতে কিসমিসের উপকারি দিক সমূহ-
নিয়মিত কিসমিস খেলে দুর হবে যৌন দূর্বলতা। কিসমিসে বৃদ্ধি করবে যৌন ক্ষমতা।
দেহের পুষ্টি সমৃদ্ধ করতে সাহায্য করে কিসমিস। কিসমিসে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ক্যালোরি।
এটি হজম শক্তি ভালো রাখে ফলে শরীরের ভারসাম্য বজায় থাকে। হজম ঠিক থাকলে যৌন সমস্যার বিলুপ্তি ঘটবে চিরদিনের জন্য। তাই প্রতিদিন বিকালে ৫ থেকে ৭ টি ভিজানো কিসমিস খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তুলুন।
এতে শরীর ও মন দুটোই ভাল থাকবে। মন ভালো থাকলে যৌন মিলন হয়ে উঠবে তৃপ্তিময় ও দীর্ঘক্ষণ।
সেক্স সম্পূর্ণ নির্ভর করে মনের উপর। মন ভাল না থাকলে তৃপ্তি পাওয়া যাবেনা সেক্সে। তাই মন ভালো রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণ উপাদান কিসমিস।
কিসমিস আস্তে আস্তে যৌন সমস্যা দূর করতে সহায়তা করে। নিয়মিত কিসমিস খেলে ঠিক থাকে রক্ত চলাচল।
সম্প্রতি এক গবেষণায় বলা হয়েছে সেক্স পাওয়ার বাড়াতে কিসমিস এর ভূমিকা অপরিসীম। তাই প্রাকৃতিক উপায় সেক্সের সমস্যা এড়াতে কিসমিসে গুরুত্বপূর্ণ অবদান রয়েছে।
